5 tipů pro správnou péči o pleť v zimě

Studené období dává naší pleti pořádně zabrat. Bývá přesušená, citlivá, častěji se objevují kožní problémy. Abychom tomu všemu předešli, je potřebná speciální péče.

Proč je pleť v zimě citlivější a náchylnější k podráždění?

Velkou roli v tom hrají povětrnostní vlivy. Vítr pleť vysušuje, nízké teploty vedou ke sníženému prokrvení a prochlazení pokožky, mrazivé počasí pleť dehydratuje. Časté střídaní teplot zevního a vnitřního prostředí a přechod do vytopených prostor zase vede ke zvýšenému prokrvení pleti. To vše narušuje strukturu pokožky a snižuje její přirozenou obranyschopnost. Proto se zvyšuje její citlivost.

1. Zvolte vhodný pleťový krém

„Zimní krém“ může obsahovat větší podíl tukových látek, jako jsou například ceramidy, cholesterol, lipidy, rostlinné oleje atd. Vhodné jsou hydratační krémy se speciální emulzní formou, kdy jsou kapičky vody schované uvnitř tukových složek krému. Tím předejdeme tzv. vymrzání vody a poškození pleti mikroskopickými krystalky ledu.

U zralé pleti doporučuji pod denní krém použít navíc ještě sérum. V nočním krému, který může být přes zimu výživnější, by neměly chybět antioxidanty. Ty pomohou pleti rychleji se přes noc zregenerovat a vyrovnat se zátěží škodlivých látek v ovzduší. Ve městech v době smogové inverze je navíc důležité důsledné očištění pleti večer před spaním. Svítí-li slunce, je dobré i přes zimu myslet na ochranu před UV zářením, a to zejména na horách, kde jeho množství stoupá o zhruba 4 % na každých 300 metrů nadmořské výšky.

2. Používejte peeling

Peeling, který zbavuje pokožku odumřelých buněk, je dobré zařadit do péče po celý rok.

V zimě, kdy je pleť sušší, pomáhá urychlit regeneraci a zbavuje povadlého vzhledu, ale zase není nutné to s ním přehánět.

U zdravé pokožky stačí 1x za 2 týdny.

3. Pečujte o oční okolí

Pokožka kolem očí potřebuje zvláštní péči celoročně, protože se jedná o nejcitlivější oblast. V zimě však více než kdy jindy platí důslednost, tedy aplikovat oční krém denně, ráno i večer. Měl by být opravdu vyživující, s převahou hydratace a antioxidantů. Okolí očí tak bude více chráněno.

4. Pečujte o své rty

Spousta žen i v zimě používá jen rtěnku nebo lesk na rty, případně rty nechrání vůbec. Jenže to v mrazech zdaleka nestačí.

Aby vám rty nepopraskaly a nepálily, mějte vždy po ruce ochranný balzám nebo vazelínu a natírejte rty klidně několikrát denně.

Kůže na rtech je totiž velmi tenká a navíc neobsahuje mazové žlázy, a tak si se zimou sama neporadí.

5.  Pečujte o své ruce

Ruce a nehty na rukou jsou velice namáhanou částí. Na rukou nemáme mazové žlázy, proto je ochranný kožní film na rukou velmi náročné udržet fit po celý rok, natož v zimě. Obzvlášť ve studené sezoně jim vadí časté mytí a používání nevhodných mýdel, ať už pevných či tekutých. Krém na ruce proto vždy mějte v kabelce a promazávejte ruce kdykoli během dne. Jako prevenci vysušování doporučuji v zimě stále nosit rukavice, a to i když zrovna nemrze.

V tianDe máme více, než 700 produktů pro zdraví a krásu.

Vyzkoušejte i další produkty z kosmetiky, která se vyrábí dle tradiční čínské, tibetské a altajské medicíny. Celý sortiment si můžete prohlédnout v našem katalogu: http://dartiande.cz/katalog-pro-vas/